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肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题，但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为，药补不如食补，男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚，快来和菜谱网小编学学吧。....

 

    放入芥菜、香肠翻炒片刻，放入米饭、炸好的芋头，加盐，翻炒均匀就可以了。

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有问必答

原料：西米  椰蓉  柚子丝 

    锅里放2勺的油，放入芋头炸成金黄色捞出。

tips: 西米一定要先煮熟，并且没加糖，椰蓉有些甜味。如珍珠般亮盈的西米

西米南瓜芋圆 凉拌香辣芋结 红豆仙草芋圆 花生薏米芋圆汤 桂花鸡头米芋圆 台湾芋圆

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    3、入锅蒸10分钟，倒扣盘中，装饰柚子丝。

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    做法：芋头切成小粒（0.5cm见方），香肠切成小粒，芥菜切成细丝，米饭放微波炉稍加热。

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